La dieta según tu grupo sanguíneo

La dieta

Según tu grupo sanguíneo

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Este apasionante libro le descubrirá un conocimiento dietético innovador: nuestra  sangre decide si el cuerpo asimila bien o mal la alimentación. Anita Hessmann-Kosaris le explica cómo funciona la dieta. La clasificación de alimentos en listas  específicas para cada grupo sanguíneo y en categorías de compatibilidad facilita la consulta:

Grupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y algo de verdura.

Grupo sanguíneo A: mucha verdura, arroz y cereales.

Grupo sanguíneo B: productos lácteos, pero también huevos y verdura.

Grupo sanguíneo AB: todos los alimentos, aunque poca carne y mucho pescado

Este Libro es una verdadera guía en la que hallará el programa de alimentación que le conviene a su grupo sanguíneo así como deliciosas recetas para seguirlo fácilmente.


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