Practicas chinas para la salud

Relajamiento, serenidad,equilibrio siguiendo las directrices del tai ki tchuan

Para movilizar su energía, para curar los males que le asaltan los chinos, maestros de la Acupuntura, han creado toda una serie de prácticas:

- Los masajes con caña de bambú.

- Los golpecitos, los "zarpazos de tigre", los "papirotazos" y las "empuñadoras" del Tao- Inn.

- Las figuras del tai-ki-tchuan, la "danza de la larga vida", que utiliza alternativamente la fuerza yang y la fuerza yin.

Dominique de wespin explica claramente estos ejercicios, ilustrándolos con numerosas fotos.