Cómo cura Avena- Los beneficios del cereal más completo

La avena es uno de los cereales más completos. Sus cualidades enérgeticas y nutritivas la hacen única. Es rica en proteínas, hidratos de carbono, grasa, vitaminas B y E, minerales y oligoelementos. Posee siete aminoácidos esenciales y contiene sílice, un mineral que beneficia la eletrobioquímica del organismo.

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Su acción terapéutica es incomparable. La avena purifica, es fuente de energía, vitalidad y disminuye la ansiedad. Refuerza el sistema inmunitario y es eficaz como complemento de cualquier tratamiento médico. Acelera las recuperaciones posoperatorias y mejora la concentración. Sus sustancias mucilaginosas protegen el intestino y enriquecen la flora. Por ello, está consderada un alimento óptimo: facilita la digestión y regula los desequilibrios de peso.

Este libro presenta de manera clara y sencilla las propiedades de la avena, recomienda deliciosas recetas y ofrece una guía para seguir la monodieta de avena del Dr. Pros, una dieta depurativa y adelgazante.

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